/, Gruppwebinar/Förändra med Paleo, grupp – webinar, 12 veckorsprogrammet

Förändra med Paleo, grupp – webinar, 12 veckorsprogrammet

kr2,100.00

Detta program passar dig som vill förändra ditt beteende i grunden och som samtidigt söker efter en djupare förståelse kring hur vi är uppbyggda och fungerar.  Här ges ett omfattande stöd under hela tre månader som anses vara den tid det tar för att faktiskt få till beteendeförändringar.

Kostnaden 2100 SEK är för hela programmet. Månadskostnaden blir 700 SEK. Möjlighet finns att betala hela kostnaden i början av programmet, eller dela upp denna. Betalning sköts via Payson.

Kategorier: , Taggar: ,

Beskrivning

Förändra med Paleo är en långsiktig satsning för bestående beteendeförändringar. Här går vi på djupet inom samtliga aspekter av paleo. Detta program är för dig som är redo att satsa och som vill äta bättre, må bättre, samt sova och hantera stress på ett helt annat sätt än tidigare.

Med det längre 12 veckorsprogrammet får vi en riktig möjlighet att gå på djupet med dina mål och dina målsättningar och anpassa programmet efter dessa. Här handlar allt om dig och hur vi på bästa vis kan applicera de ledtrådar vi hittar i den mänskliga evolutionen och använda dessa i din vardag och i din livssituation. 12 veckorsprogrammet är det mest omfattande och djupgående programmet som erbjuds.

Detta program passar dig som vill förändra ditt beteende i grunden och som samtidigt söker efter en djupare förståelse kring hur vi är uppbyggda och fungerar.  Här ges ett omfattande stöd under hela tre månader som anses vara den tid det tar för att faktiskt få till beteendeförändringar.

Uppbyggnad – Webinar

Detta program ges i formen av återkommande webinar. Antalet deltagare varierar men är begränsat till max 15 personer. Coachingen är uppbyggd på totalt 6 stycken träffar och 6 stycken avstämningar däremellan. Programmet inleds med ett första webinar där vi tillsammans går igenom målsättningar och hur situationen ser ut idag för de som deltar samtidigt som vi går igenom nyckelkoncepten inom paleo/primal. Samtliga webinar är öppna och deltagare har alltså möjlighet att ställa frågor och dela sina erfarenheter i dessa. Därefter vid varje enskilt tillfälle lyfter vi ett nytt tema. Vid slutet av varje tillfälle kommer du som klient få en eller flera uppgifter till nästa gång vi ses. Coaching sker varannan vecka. Avstämningen däremellan sker genom e-mail och formulär där du får möjlighet att ställa frågor samtidigt som du får en genomgång av tidigare och kommande coachingpass.

Nästa tillfälle för coaching i gruppform startar 8 November 2018. Programmet pågår under tre månader, till och med 17 januari 2018. Webinarier äger rum på torsdagar. Exakt tid meddelas senare. Samtliga webinarier spelas in och har man inte möjlighet att delta live, går det bra att ta del av dem i efterhand.

Coaching sker online via programmet Zoom.

Har vi träffats?

Inte ännu? Anmäl dig gärna till det kostnadsfria webinariet “Upptäck Paleo, Start – Grupp”. Här görs en övergripande genomgång av programmet i sin helhet. Genom webinariet får du möjlighet att se om programmet är för dig och om det passar dina målsättningar. Anmälan till det kostnadsfria webinariet är inte obligatoriskt för att faktiskt påbörja Förändra med Paleo, Grupp – Webinar programmet. Är du intresserad av individuell coaching, anmäl dig till “Upptäck Paleo – Startsamtal”.

Vad som ingår i programmet, Förändra med Paleo:

  • 1 x 1.5h inledande coachingwebinar med fokus på mål och upplägg – Zoom (online)
  • 5 x 1h coaching webinar – Zoom (online) – Enligt olika teman
  • 6 x 1 Avstämning via e-mail och formulär
  • 1 x 0,5h Avslut och reflektion webinar (extra för de som önskar delta)
  • Målsättning och målorientering – genomförs i webinarieform
  • Support och stöd – skriv eller skicka meddelande 24/7
  • Djupdykning och material – Stöddokument och länkar
  • Medlemsforum och facebookgrupp – Gemenskap ger stöd

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Förändra med Paleo, grupp – webinar, 12 veckorsprogrammet”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *